Eine kleine Auszeit vom Alltag, um Kraft und Energie zu tanken… Dies reicht vom Spaziergang in der Natur bis hin zur Beschäftigung mit einem liebgewonnenen Hobby, dem Besuch eines Sport- oder Yogakurses. Wenn wir es geschafft haben, diese Zeit für uns zu priorisieren, ist das ein sehr schönes Gefühl und bringt uns in die Frequenz von Heilung. Manchmal finden wir uns aber in Situationen wieder, die festgefahren sind und unmöglich erscheinen, diese zu überwinden. Dies habe ich selbst erlebt und bin den Menschen, die mich auf meinem Weg begleitet haben, sehr dankbar. So wurde „Zeit für Dich“ geboren.

Ich möchte Dir Zeit widmen und Dich unterstützen, damit Du wieder Kraft und Leichtigkeit spürst. Sowohl beim Yoga Gruppen-Unterricht als auch bei individuellen Yoga-Terminen mit begleitenden Gesprächen, schaffe ich den Raum für Dich, Dein Selbst zu erfahren – mit dem Ziel, der Meisterung Deines Denkens und Fühlens näher zu kommen. So gewinnst Du eine Basis für ein erfolgreiches und erfülltes Dasein in Deinem Leben.